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孕妇体虚多汗怎么调理

孕妇是一种特殊的生理状况，其体虚多汗，可以在医生指导下通过补充维生素D和钙元素、药膳调理、口服中药等方法调理。具体如下： 1、补充维生素D和钙元素：部分孕妇体虚多汗是由于缺乏维生素D或者缺乏钙元素导致的，当维生素D和钙元素的水平恢复正常以后，体虚多汗的症状也会随之改善。这种情况遵医嘱适当补充补充维生素D和钙元素即可。 2、药膳调理：阴虚出汗者可用银耳红枣汤、地黄鸡、百合莲子饮等食疗方，以滋阴清热，养血安神。气虚出汗者可用黄芪粥、小麦山药汤、黄芪二蜜饮等食疗方，起到益气、固表、止汗之功效。 3、口服中药：需要根据孕妇的临床表现及舌脉情况辨证论治。若为阳虚卫表不固者，可以在医生指导下选用玉屏风散、桂枝汤加减。若为阴虚内热者，可在医生指导下选用当归六黄汤、潜阳封髓丹、牡蛎散等方剂加减治疗。此外，也有可能是代谢性疾病导致的该情况。建议及时就诊查明病因，在医生指导下用药或调理，不可自行擅用药物，以免对身体产生损害。

黄世敬中国中医科学院广安门医院

357986阅读 2025-08-06

长痘痘后为什么洗脸会脱皮

痘痘通常是指痤疮。长痤疮后洗脸会脱皮，通常考虑与清洁不及时、炎症反应、药物的副作用等因素相关。建议注意面部护理、针对原发性疾病进行治疗，停止或更换现用的药物。具体分析如下： 1、清洁不及时：痤疮是临床常见的毛囊皮脂腺疾病，患病后不注意皮肤的清洁卫生，正常细胞代谢脱落的角质细胞附着，洗脸时可能感觉脱皮，其实是脱落的角质细胞。建议每天早晚温水洁面，使用清洁力较好的洗面奶，随着时间推移，通常能够改善。 2、炎症反应：痤疮本身是一种慢性炎症，病程通常比较长，容易反复发作，炎症反应导致局部的角质层异常脱落。建议遵医嘱针对原发性疾病进行治疗，例如外涂阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、维A酸乳膏等。 3、药物的副作用：每个人的肤质不同，疾病治疗期间使用的药物也不同，有些药物使用期间可能产生相应的副作用，导致皮质层细胞异常脱落，建议停止原有药物的使用，或遵医嘱更换其他药物，如盐酸克林霉素胶囊、维A酸片、壬二酸乳膏等药物治疗。此外，洗脸出现脱皮，还要了解是否与脂溢性皮炎、机械性损伤、皮肤癣菌感染、湿疹等因素有关。建议注意面部护理，选择合适的洗护用品，减少不良的刺激，必要时到医院进行诊断和治疗。

郭秀颖吉林大学第一医院

348007阅读 2025-08-06

燕麦属于寒性还是热性食物

燕麦既不属于寒性也不属于热性食物。燕麦属于平性的食物，其有着较好的健运脾胃和补充营养的作用。从中医学的角度分析，燕麦味甘，药性平和，适合大部分人群食用，有着一定的健脾开胃、润肠通便等功效，对于那些脾胃不和、食欲不振、大便干燥、胃脘胀满不适等有一定的调节作用。药理研究表明，燕麦还有一定的降血压、降血脂、促进胃肠道蠕动、保护心脑血管的作用。从营养学的角度分析，燕麦中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、必需氨基酸，还含有丰富的维生素A、B1、B2等和钙、铁、钾等矿物质，还含有一定量的β-葡聚糖、皂苷、维生素E等一定的丰富营养物质，可以帮助机体延缓衰老，为机体补充适当的营养成分，增强机体的抵抗力及免疫力等。食用燕麦时，建议尽量选择原味的、加工少的糙麦，可最大限度保留其营养物质，更有利于身体健康。

黄世敬中国中医科学院广安门医院

218058阅读 2025-08-06

有湿气舌头是什么样

有湿气的舌头分为水湿、痰湿、湿热三种情况。详细说明如下： 1、水湿舌：水湿舌常见于水饮内停证，舌的表现为舌淡苔白滑，舌边有齿痕，边涎，甚至水湿欲滴。常因阳气虚弱，肺、脾、肾、三焦气化不利而致，可见于脘痞腹胀、食欲减退、胃中或肠间有水声、泛恶欲呕、眩晕、心悸、四肢水肿等病症。 2、痰湿舌：痰湿舌常见于痰饮内停证，舌的表现为舌淡或淡红，苔白腻。常因脾胃运化失司或饮食不节，水谷不化，清浊不分，聚而成痰所致，临床可见于胸脘满闷、不思饮食、头眩心悸、倦怠身重、便溏等症。 3、湿热舌：湿热舌常见于湿热下注、湿热壅盛等湿热证，舌的表现为舌红，苔黄腻。常由于外感湿热之邪、饮食不节、情志刺激等因素引起，临床常见头身困重、午后发热且身热不扬、小便黄赤等表现。

黄世敬中国中医科学院广安门医院

134692阅读 2025-08-06

腹围比头围大能顺产吗

这里所说的腹围和头围通常指胎儿的腹围和头围。根据胎儿的腹围比头围大这个条件不能确定能否顺产，主要取决于胎儿的头位、胎位、孕妇的骨盆大小、身体健康状况等条件。如果胎儿的头围大小、骨盆各项径线均处于正常值，而胎位也正常，身体健康状况良好，那么通常就能顺产，不必比较胎儿腹围和头围的大小，因为胎儿的腹部比较柔软，可以变形，即使大于头围，一般也可以顺利的通过产道。但是如果胎儿的头围过大、骨盆过小、骨盆畸形、胎位异常，或者孕妇患有影响顺产的基础疾病，如高血压、先天性心脏病、肾功能异常等，那么通常就不能顺产，而是需要做剖宫产终止妊娠。如果腹围明显大于头位，要考虑有胎儿畸形的可能，要遵医嘱做四维彩超或者羊水穿刺检查，以判断胎儿的发育情况是否正常。

焦鲁霞中国人民解放军总医院（301医院）

142181阅读 2025-08-06

三七花能和茶叶一起泡水喝吗

三七花通常不建议和茶叶一起泡水喝，以免两者之间产生相互作用，从而影响药物疗效。三七花属于一味中药，性凉，味甘，入肝、肾二经，无毒，既可清热生津，又可平肝降压，临床常用于治疗口干口渴、咽喉疼痛、声音嘶哑、头昏目眩等症状，现代常用于治疗高血压病。三七花平时可以泡水服用，但是不建议和茶叶一起泡水喝，因为茶叶含有茶多酚、单宁酸、鞣酸等物质，三七花和茶叶同服，可能会产生相互作用，从而影响三七花的药物疗效。另外，茶叶含有的咖啡碱，尤其是浓茶，可能会刺激大脑神经引起兴奋，从而导致心慌、心跳加速，甚至失眠等，因此对于体质虚寒及容易失眠的人群，尽量避免或少饮茶水。建议三七花单独泡水饮用，注意孕妇慎用，感冒期间也不宜服用。若正在服用其它药物期间，不建议饮用三七花水，具体用药注意事项需遵医嘱。

黄世敬中国中医科学院广安门医院

366265阅读 2025-08-06

游泳心率160~170正常吗

游泳时心率160-170/每分钟，属于偏快的水平，但也不能一概而论，需要具体情况具体分析。因为心率与年龄、运动强度、心肺功能有很大的相关性，如果是运动员或者是长期运动的人，心率160-170/每分钟，无明显不适，可以观察一下，也不要过分担忧；但如果心率过快，伴随有不适，可能是心脏疾病、甲状腺疾病等原因导致，则为不正常。具体如下： 1、心脏疾病：心率过快会加重心脏负担，心肌供氧供血减少，如果有冠心病等心脏疾病的患者，游泳心率160~170/每分钟，可能会引起心肌缺血，威胁生命健康，需要及时去医院就诊，进行急救处理。 2、甲状腺疾病：甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，表现为高代谢，可能会出现心率过快、汗出、易怒、多食、体重下降的情况，需要去内分泌科就诊，在医生的指导下用药。游泳时心率160~170/每分钟，如果伴随有不适，建议去医院就诊，查明原因，进行针对性治疗，以免延误病情，影响愈后。

倪新海中国医学科学院阜外医院

334743阅读 2025-08-06

老年病都有哪些病

老年病的种类有很多，通常包括有高血压、高血脂、糖尿病等。具体介绍如下： 1、高血压：随着年龄的增大，血管老化、血管的弹性减弱、管壁僵硬，心脏射血时会增加对血管壁的压力，引起高血压。高血压患者可遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦片等降压药物。 2、高血脂：老年人的新陈代谢速度减慢，如果平时喜欢吃肉制品等脂肪含量过高的食物，可能会导致高血脂。这时可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物。 3、糖尿病：老年人的各个器官逐渐衰老，胰岛功能也随之下降，可能会导致胰岛素分泌相对不足。当血糖升高时，胰岛素不能够及时的将血糖降低到正常范围，可能会导致糖尿病的发病。这时可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖咀嚼片等降糖药物，必要时还可以注射胰岛素。随着年龄的不断增长，人体内部的各项器官不断衰老，身体的一些功能逐渐退化，抵抗力、免疫力不断下降，也可能发生阿尔茨海默病、冠心病、风湿、骨质疏松、肿瘤等疾病。

倪新海中国医学科学院阜外医院

311062阅读 2025-08-06

黑蜂红花粉的功效与作用

核心答案：增强免疫力、养颜、保护血管

黄世敬中国中医科学院广安门医院

331617阅读 2025-08-06

颈椎侧弯怎样调理

颈椎侧弯可能与不良姿势有关，也有可能与软组织损伤、肌性斜颈等因素有关。原因不同，调理方法也不一样，可针对不同原因在医生指导下给予一般治疗、药物治疗或手术治疗。 1、不良姿势：长时间姿势不良，例如颈部经常偏向一侧，可导致颈椎异常。确诊以后主要是调整不良姿势，并且需要佩戴颈托，可能会逐渐改善。 2、软组织损伤：通常与急性损伤有关，可引起功能受限、疼痛、肿胀等症状。可以通过支具对颈部进行固定，使颈部处于稳定状态，伴有疼痛症状时，可遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物改善。 3、肌性斜颈：长时间存在肌性斜颈，可对颈椎曲度造成不良影响，导致颈部的偏斜。症状较轻，可以通过热敷、按摩等方式给予调理。症状较严重，可考虑手术治疗，比如胸锁乳突肌切断松解术。除以上因素外，还可能与骨肿瘤等因素有关。建议患者及时就医进行相应检查和治疗，以此改善症状。

张立北京大学第三医院

328309阅读 2025-08-06

腿部筋膜炎的6大表现症状

腿部筋膜炎不存在6大表现症状的说法，一般腿部肌膜炎主要症状为腿部肌肉胀痛、肌紧张痉挛、肌肉无力、皮肤麻木、运动障碍等。由于每个患者的病情严重程度不同，体质状况不同，所出现的症状也存在差异性。腿部筋膜炎是指的发生在筋膜的一种非特异性炎症，一般患者可出现发病部位疼痛症状，多为酸痛不适，还可放射至下腹、会阴等部位，尤其是下蹲、翻身、触碰到腿部肌肉时，疼痛会加剧。另外，在急性发作期时疼痛会比较剧烈，可能会导致患者出现行走困难的症状，对于日常的生活造成影响。甚至，晨起或天气变化、腿部受凉后症状可加重，活动后则疼痛减轻，急性发作时可出现局部肌肉紧张、痉挛，活动受限。对于腿部筋膜炎的患者，通常可采用热敷、针灸等方法治疗，必要时还可遵医嘱采取布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、阿莫西林胶囊等药物治疗。

张立北京大学第三医院

264262阅读 2025-08-06

早上起来稍微一动一身汗

早上起来稍微一动就出一身汗，这种情况属于中医学自汗范畴，目前临床最常见的是气虚自汗和气阴两亏自汗，可根据不同证型，在中医大夫的辨证下采用针对性的药物治疗，具体分析如下： 1、气虚自汗：自汗属于中医汗证范畴，指由于阴阳失调、腠理不固，而致汗液外泄失常的病证。其中白昼汗出，动辄尤甚者，称为自汗。气虚自汗由气虚卫不固表所致的汗出，常兼见自汗恶风、汗出常冷、疲惫乏力、脉微而缓或虚大的表现，可选用玉屏风散、桂枝加黄芪汤、补中益气汤等方剂加减治疗。 2、气阴两亏自汗：气阴两亏之自汗是由于阴阳失调，阳气虚与阴液不足同时出现的病理变化，某些慢性代谢性、消耗性疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病、结核病等疾病容易出现气阴两亏之自汗症状。根据患者临床表现及舌脉情况，可选用当归六黄汤、归脾汤、麦门冬汤、二至丸等方剂加减治疗。自汗时腠理开放，易于感受外邪，当注意保暖，躲避风寒，以防感冒。若病情严重，建议及时就诊，以免延误病情，造成不利影响。

黄世敬中国中医科学院广安门医院

272514阅读 2025-08-06

蛇床子能泡水喝吗

蛇床子是可以泡水喝的，但是该药物有小毒，因此建议在专业医生的指导下遵医嘱使用，不可自行擅用。蛇床子属于一味中药材，性温，味辛、苦，有小毒，具有温肾壮阳、抗菌抗过敏、平喘祛痰等功效。 1、温肾壮阳：蛇床子泡水，可以促进人体性激素分泌，增加体内性激素含量，从而可以提高性功能，临床可用于男性阳痿、遗精、早泄、女性宫寒不孕等症状的治疗，起到温肾壮阳等作用。 2、抗菌抗过敏：蛇床子泡水可以有效预防荨麻疹、风疹、湿疹等。 3、平喘祛痰：蛇床子含有蛇床子素、总香豆素、佛手柑内酯等药物成分，临床使用可对支气管疾病引起的咳痰咳喘等症状有治疗作用，主要通过扩张患者的支气管起到平喘祛痰的作用。蛇床子泡水临床上也是要严格控制用量，以防止药物使用过多而引起毒性反应。具体用药还需在医生医嘱下进行，以免对身体造成损害。

黄世敬中国中医科学院广安门医院

155842阅读 2025-08-06

祛痰通络升清降浊的中成药有哪些

祛痰通络升清降浊的中成药，有通宣理肺丸、麻杏宣肺颗粒、藿香正气胶囊等。具体介绍如下： 1、通宣理肺丸：通宣理肺丸成分中的前胡、半夏、茯苓、枳壳、桔梗等药物，有祛痰通络的作用。药物成分中含有的紫苏叶、麻黄、杏仁、枳壳一升一降，有升清降浊的作用，可以用来治疗风寒感冒引起的发热恶寒、咳嗽咳痰等症状。 2、藿香正气胶囊：藿香正气胶囊成分中的陈皮、大腹皮、藿香、法半夏、桔梗等，有祛痰通络的作用，药物成分含有的藿香、紫苏叶、大腹皮、厚朴等药物一升一降，有升清降浊的作用，可以用来治疗外感风寒，内伤湿滞所引起的头重头沉、胸闷等症状。 3、麻杏宣肺颗粒：麻杏宣肺颗粒成分中的麻黄、杏仁一升一降，有升清降浊的作用，桔梗、浙贝母、鱼腥草、陈皮有化痰通络的作用。所以可以用来治疗慢性支气管炎急性发作引起的咳嗽咳痰、气憋等症状。以上中成药，具体的用量及用法可以咨询面诊的医生。

黄世敬中国中医科学院广安门医院

211076阅读 2025-08-06

怎么让孩子增强抵抗力

让孩子增强抵抗力，可以通过营养补充、体育运动、药物治疗等方法。具体如下： 1、营养补充：孩子平时要摄入充足的营养，当饮食营养缺乏时，就有可能会导致身体的抵抗力下降，因此要注意饮食，营养均衡，无论是蔬菜、水果、肉类，蛋类等都需要摄入，避免挑食偏食。 2、体育运动：平时多让孩子参加一些体育运动，尤其是多参加一些户外运动，例如跑步、踢足球等，有助于增强孩子的体质，提高孩子的抵抗力。 3、药物治疗：如果孩子的抵抗力比较低，经常生病，一般可在医生指导下，给孩子使用一些有助于提高免疫力的药物，例如脾氨肽口服液、转移因子胶囊、匹多莫德片等。需要在医生指导下谨慎使用，同时注意不良反应。此外，日上生活中呀需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，保持规律作息等，也有助于增强抵抗力。

黄东生首都医科大学附属北京同仁医院

250139阅读 2025-08-06

田七几岁可以开始吃

一般30~55岁这个年龄段开始吃田七，但具体的时间个体有差异，需根据自身的情况且在医生医嘱下进行。田七是一种比较常见的中药，具有活血化瘀、止痛消肿的功效。30~55岁这个年龄阶段，因为工作比较繁忙，应酬比较多，再加上平时饮食不注意调理，作息没有规律，容易引起高血脂、高血糖、动脉硬化等心脑血管疾病的发生。所以，30~55岁这个年龄段的人群，可以根据自身的情况并结合医嘱建议吃田七。可将田七打成粉末状泡茶饮用，也可以煎水饮用，可以加快体内的新陈代谢、改善微循环、促进蛋白质的合成，预防心血管疾病。注意每次不能吃太多，血虚、血热以及对该药过敏者禁食，孕妇和哺乳期的女性禁用。具体用药需经过医师的辨证，在医师的指导下服药，不可以擅自用药。

黄世敬中国中医科学院广安门医院

303757阅读 2025-08-06

阿奇霉素可以和牛奶一起喝吗

阿奇霉素不可以和牛奶一起喝，一方面会影响机体对药物的吸收，另一方面也可能会影响药效。如果阿奇霉素和牛奶一起喝，牛奶可能会在胃黏膜表面形成一层保护膜。阿奇霉素主要是在胃内被吸收进入到机体，发挥药效。如果胃表面有一层保护膜，会影响胃对阿奇霉素有效成分的吸收，进而影响药效。阿奇霉素与牛奶一起喝，两者可能会产生相互作用，因为牛奶中所含的物质可能会中和阿奇霉素的药效，影响疾病的治疗效果。因此，阿奇霉素最好不要和牛奶一起喝，两者最好间隔一小时左右。需要注意的是，不管是阿奇霉素还是其他药物，都最好不要和牛奶一起喝。平时可以选择用白开水喝药，不要用牛奶、咖啡、浓茶、果汁等饮料送服药物，以免对身体健康造成影响。

陆海英北京大学第一医院

344643阅读 2025-08-06

小肚子疼腰疼怎么回事

小肚子是指下腹部。下腹部疼腰疼，可能与过度劳累、腰肌劳损、盆腔炎、肾结石等因素有关。确诊以后需进行针对性治疗，避免病变加重。具体分析如下： 1、过度劳累：长时间进行重体力劳动以及体育运动，肌肉内乳酸代谢产物堆积，可导致腰腹部酸胀、疼痛等症状。应当合理休息，进行热敷和按摩，加速代谢，可自主恢复。 2、腰肌劳损：长时间过度弯腰工作或下腹部长时间受凉，使肌肉内存在无菌性炎症，受到炎性物质刺激，可导致腰腹部不适，伴有按压疼痛。可遵医嘱应用抗炎镇痛类药物改善，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。 3、盆腔炎：卫生不良或者存在不洁性生活，盆腔内存在感染，感染持续加重，可引起下腹部疼痛、腹部坠胀、阴道出血、腰痛等症状。确诊后可遵医嘱应用抗菌药物治疗，例如阿奇霉素分散片、阿莫西林胶囊、环丙沙星胶囊等。 4、肾结石：长时间饮水过少或体内代谢异常，可引起肾结石，结石向下排出卡在输尿管中，对输尿管造成刺激，可引起剧烈疼痛，可能还伴有血尿、尿频、排尿困难等症状。结石不能自主排出时，可进行体外冲击波碎石或输尿管软镜碎石取石术。除以上因素外，还可能与肾脏肿瘤、妇科肿瘤等因素有关。建议及时就医完善相关检查和治疗，在治疗期间要合理休息，清淡饮食。

张立北京大学第三医院

171028阅读 2025-08-06

孕晚期补铁多少毫克合适

铁元素在孕期是非常关键的营养素。根据《中国居民膳食指南》中的建议，孕晚期每天补充的铁元素量在29mg左右。具体建议遵医嘱而行。孕晚期一般是指怀孕28周以后，此时胎儿的体积较大，对营养的需求较高，所以要注意加强营养，尤其要注意铁的摄入量。铁参与血红蛋白的合成，血红蛋白参与体内氧气的运输，孕妇铁充足，可以预防胎儿宫内缺氧、流产、死胎，并可促进胎儿智力的正常发育。良好的铁营养状况还可预防孕妇贫血，同时还能增强身体的抵抗力，降低感染性疾病的发生。怀孕期间铁元素的补充需根据孕周的不同而变化。一般在孕早期（怀孕的12周之内），每天铁元素的补充在20mg左右；孕中期（怀孕13周-28周之间），每天铁元素的补充在24mg左右；孕晚期（怀孕28周以上），每天铁元素的补充在29mg左右。临床比较常用的补铁剂有硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等，但具体补充铁元素的量还需根据自身情况的不同，并在医生医嘱下进行。此外，孕妇在日常生活中还可以多吃一些富含铁元素丰富的食物，比如鸡肝、猪肝、香菇、木耳、海带、芝麻、菠菜等。同时要遵医嘱做好孕期产检。

焦鲁霞中国人民解放军总医院（301医院）

279122阅读 2025-08-06

养肺有哪些注意禁忌

养肺要注意：禁忌不良的饮食、禁忌情志失调、禁忌不良生活习惯、禁忌不运动等。具体介绍如下： 1、禁忌不良的饮食：养肺首先要注意饮食方面的调理，禁忌吃辛辣、油腻、燥热的食物，比如辣椒、芥末、白酒、炸鸡、薯条等，禁忌吸烟，以免引起上火，肺燥热。多吃新鲜的蔬菜水果，适当吃黑芝麻、百合等食物。 2、禁忌情志失调：养肺禁忌多愁善感、情志失调，五脏的关系与情志有关，多忧伤肺。平时保持愉悦的情绪，多参加娱乐活动。 3、禁忌不良的生活习惯：养肺禁忌熬夜，要保持充足的睡眠规律作息。 4、禁忌不运动：不运动会导致机体免疫力下降，适当运动加快血液循环，疏通经络，有助于养肺。一旦肺部出现异常会引起咳嗽、呼吸不畅、呼吸困难、胸痛等，这种情况建议及时就医，遵医嘱治疗。

黄世敬中国中医科学院广安门医院

152599阅读 2025-08-06

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